По симптоматике. дефицит витаминов группы В сопровождается определенными симптомами. гугли тему, а ещё лучше обратись к врачу и сдай анализы. Если ночью нчего не видишь, то знай, что у тебя куриная слепота и не хватает витамина А. А купить все витамины для своего здоровья можешь здесь - https://forhealth.com.ua/catalog/vitamin-b4-holin-kupit

Як варіант ось тут можна за вигідною ціною купити вітамін д3 https://foodok.com.ua/category/vitamins-d3/ Цей магазин вітамінів один із накращих в Україні. В них завжди великий асортимент якісних та сертифікованих вітамінних комплексів із США. Окрім вітамінів у магазину продаються біодобавки, фітокомплекси, противірусні та багато інших препаратів. Замовлення можете оформити у зручний для Вас час, всі заявки обробляються оперативно.